Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 140,99g.
Lunch: Ikan Kembung, Kacang Panjang Hijau, Tahu Goreng, Pempek. Diner: Pop Ice Pop Ice, Mie Bakso, Tart. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ester Tiurma's Gewicht Geschiedenis
|