Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 53,78g | Eiwit: 114,03g | Kolhy: 130,17g.
Ontbijt: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка Отварная. Diner: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Andere: Замороженная Вишня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Кешью, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|