Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2013
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2765 kcal
|
Vet: 77,64g | Eiwit: 225,83g | Kolhy: 254,89g.
Ontbijt: Gold Standard 100% Whey, Fette Biscottate, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Bevanda di Succo d'arancia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mandorle. Lunch: Vitello, Insalata Verde con Verdure Assortite, Formaggio Naturale, Bresaola, Grissini Torinesi, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Birra, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Mozzarella. Snacks/Andere: Latte Parzialmente Scremato, Gold Standard 100% Whey, Protein 35 Bars, Pan Carre', Albicocche, Prosciutto Crudo. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
it aple - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|