Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2677 kcal
|
Vet: 125,80g | Eiwit: 180,14g | Kolhy: 211,73g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Магнит Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб. Lunch: Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Шашлык из Свинины. Diner: Зеленый Чай, Курага, Чернослив, Славянка Конфета Золотой Степ. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikyt1983's Gewicht Geschiedenis
|