|
yavas gitse de ölçümler harika. 3 er cm incelme mevcut. 🤗🧚♀️
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 58,88g | Kolhy: 31,81g.
Ontbijt: Menemen, Domatesler, Patates Kızartması, Acuka, Sahanda Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yörükoğlu Tel Peyniri, Zeytin, Şekersiz Çay. Diner: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Sucuk, Izgara Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bahar_sahin's Gewicht Geschiedenis
|