Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 37,48g | Eiwit: 96,77g | Kolhy: 83,15g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Kiwi, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Fradinho, Arroz Branco (Cozido). Diner: Laranjas, Ovo Frito, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado. Snacks/Andere: Sadia Pizza de 4 Queijos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rush22_sp's Gewicht Geschiedenis
|