Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 58,45g | Eiwit: 134,02g | Kolhy: 298,26g.
Ontbijt: Ovo, Farelo de Aveia. Lunch: Arroz, Quero Feijão Carioca, Soja. Diner: Batata Doce, Ovo, Batata Doce, Ovo, Batata Doce. Snacks/Andere: Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Jiló. meer...
|
|
2745 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndersoneyRodrigues's Gewicht Geschiedenis
|