|
87 kg à jeûn le matin
90 cm TdT
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3413 kcal
|
Vet: 116,55g | Eiwit: 237,69g | Kolhy: 362,87g.
Ontbijt: Soy Protein Isolate, Impact Whey Isolate Natural Banana, Myprotein Protéine Brownie Chocolat Blanc. Lunch: Moutarde Douce au Curcuma, Filet de Poulet, Filets de Sardine Herbes de Provence, Avocats, Petits Pavés aux Céréales. Diner: Mélange Malin Chinois, Courgette, Choux Blanc, Poivrons, Champignons, Navets, Oignons. Snacks/Andere: Croustillant Chocolat Noisettes Amandes, Pomme, Soy Protein Isolate, Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Noix de Cajou Grillées Salées. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serpent Fou's Gewicht Geschiedenis
|