Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 103,38g | Kolhy: 136,24g.
Ontbijt: Лосось Рубленый Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Цельнозерновые из Полбы, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Diner: Помидоры, Черная Смородина Замороженная, Сливки 10%, Данон Творог Мягкий 5%, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Snacks/Andere: Лосось Рубленый Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Первый Вкус Сырок Творожный Курага, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaura2's Gewicht Geschiedenis
|