|
завтрак)
|
1022 kcal
|
Vet: 36,91g | Eiwit: 50,13g | Kolhy: 123,53g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Березка Сыр Костромской 45%, Молодая Морковь, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Lunch: Колбаса, Гречка Отварная. Diner: Яичный Белок, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andere: Апельсин, Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Яблоко, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Nestlé Злаковый Батончик, Яичный Белок, Савушкин Йогурт Страчателла, Евроопт Яблоко. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 3 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brondik's Gewicht Geschiedenis
|