Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 67,23g | Eiwit: 125,84g | Kolhy: 99,61g.
Ontbijt: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Jack Link's Sweet & Hot Jumbo Beef Steak. Lunch: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Diner: Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gpage's Gewicht Geschiedenis
|