Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2938 kcal
|
Vet: 128,98g | Eiwit: 137,58g | Kolhy: 266,32g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Агрокомплекс Сыр Фермерский. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Чахохбили из Курицы, Макароны Отварные. Diner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Салат Овощной, Шашлык из Свинины, Хачапури, Кубань-Вино Каберне Тамани . Snacks/Andere: Компот. meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света78's Gewicht Geschiedenis
|