Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 61,45g | Eiwit: 178,20g | Kolhy: 317,49g.
Ontbijt: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, MK Chleb Żytni na Zakwasie. Lunch: Jajko, Banan, KFD Mr. Maseł, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Kujawski Olej Rzepakowy, Rodzynki, Decomorreno Kakao. Diner: Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tola Jogurt Naturalny, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
litwus's Gewicht Geschiedenis
|