Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 73,89g | Eiwit: 116,87g | Kolhy: 99,07g.
Ontbijt: Домашкино Молоко 2,5, Fit Parad Горячий Шоколад, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Lunch: Брокколи, Домашкино Молоко 2,5, Яйцо. Diner: Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Кефир 1%, Cybermass Протеин Соевый, Яйцо. Snacks/Andere: Медовик, Барко Оливки Отборные, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Манговый Мусс. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gomonusha's Gewicht Geschiedenis
|