Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2838 kcal
|
Vet: 206,22g | Eiwit: 151,81g | Kolhy: 64,33g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, REWE Avocado, Normaler Kaffee. Lunch: Gutbio Pipas De Calabaza Kürbiskerne, Gutbio Aldi Leinsamen Linaza Marrón , Bio-Zentrale Leinöl Kaltgepresst, Mozzarella Leicht, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Extra Natives Olivenöl, Seeberger Mandeln, Rosenkohl, Hamburger. Diner: Aldi Salami, Ikea Lachs Salmón Mediterranea. Snacks/Andere: Paulaner Starkbier. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
chrisangy's Gewicht Geschiedenis
|