Judyrose1997's Logboek, 22 apr 19

UP UP DOWN; DOWN DOWN UP!!!??? JUST ANOTHER Keto watch!!! Carry on!
66,5 kg Tot nu toe verloren: 44,6 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2019:
744 kcal Vet: 53,21g | Eiwit: 46,15g | Kolhy: 28,07g.   Ontbijt: Regular Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy, Cauliflower, Chewing Gum (Sugarless). Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Great Value Mixed Nuts. meer...
2645 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Boodschappen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Meditation - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Keep calm, keto on. Lovely to hear from you Judyrose 
23 apr 19 door lid: liv001

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.