Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 96,04g | Eiwit: 131,00g | Kolhy: 155,05g.
Ontbijt: Народная Трапеза Сыр Сливочный, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Молочный Край Бифилайф с Вишней, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Яйцо (Целое), Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Diner: Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Приосколье Окорочок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ашан Груша Вильямс, Молочный Край Бифилайф с Вишней. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|