Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 122,95g | Eiwit: 144,73g | Kolhy: 180,43g.
Ontbijt: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Tim Hortons English Muffin with Egg & Cheese, Tim Hortons Honey Cruller Donut, Tea with Milk. Lunch: Kras Napolitanke, Hazelnut Cream Wafers, Cappuccino, Karam Bakery Tandoori Naa, Cream Cheese, Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Loaf, Cooked, Baked), Feta Cheese. Diner: Край Каравай Хлеб Бородинский, Hazelnuts or Filberts Nuts, Куриный холодец. Snacks/Andere: Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Materne Gogo Squeez Fruit Sauce. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|