|
22 апреля 2019г
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 56,67g | Eiwit: 166,80g | Kolhy: 181,74g.
Ontbijt: Банан, Кофе, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Творог 5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Diner: Магнит Лук Репчатый, Кофе, Куриное Филе Вареное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Andere: Груша, Кофе, Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaMIO79's Gewicht Geschiedenis
|