Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 104,18g | Eiwit: 78,33g | Kolhy: 231,33g.
Ontbijt: Aviação Manteiga Extra com Sal, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. Lunch: Walmart Pão Italiano, Feira Livre Pastel De Queijo, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Giraffas Vinagrete, Qualitá Ovos de Codorna, Sadia Queijo Mussarela, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Subway Alface. Diner: Fried Polenta, Camil Feijão Carioca Cozido, Giraffas Purê de Batatas, Subway Tomate, Subway Alface, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Andere: Jasmine Sou Sweet Frutas Vermelhas, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Dona Rosa Queijo Minas, Wickbold Pão de Forma Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|