Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 62,17g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 142,59g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Indofood Inti Gandum Chocolate. Diner: Tempe, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Dada Ayam. Snacks/Andere: Nextar Brownies Cookies, Dua Kelinci Kacang Sukro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Igo07's Gewicht Geschiedenis
|