Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 39,98g | Eiwit: 78,96g | Kolhy: 123,76g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Яйцо, Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Мука Гречневая. Lunch: Жареное Яйцо, Кальмар тушеный, Макароны Отварные. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Котлеты Рыбные . Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Грецкие Орехи, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|