Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 81,52g | Eiwit: 57,50g | Kolhy: 79,61g.
Ontbijt: Costco 科克蘭特級美國乾酪片, 義美 全麥高纖吐司, Costco 無調味綜合堅果. Lunch: 水煮肉片, 生菜. Diner: 透抽, 芭樂, Costco 科克蘭特級美國乾酪片, 五花肉, 櫛瓜. Snacks/Andere: 芭樂. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melody792974's Gewicht Geschiedenis
|