Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 69,66g | Eiwit: 106,07g | Kolhy: 169,01g.
Ontbijt: Избенка Молоко 3,2%, Молочный Край Бифилайф с Вишней, Ашан Груша Вильямс, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Конти-Рус Золотая Лилия, Конфеты Глазированные. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Киприно Сыр Голландский, Соевый Соус, Растительное Масло, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника. Diner: Картофель Тушеный с Мясом, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника. Snacks/Andere: Молочный Край Бифилайф с Вишней, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ашан Груша Вильямс. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|