Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 35,23g | Eiwit: 85,38g | Kolhy: 236,09g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Raja Direbus Matang. Lunch: Frisian Flag Susu Kental Manis, Tora Bika Cappuccino, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. Diner: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Ikan Panggang, Kecombrang A, Tempoyak. Snacks/Andere: Bakso Ayam, Mangga, Es Teh, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wida ranggani's Gewicht Geschiedenis
|