Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 203,05g | Kolhy: 231,29g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Anderson Sport Butter, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Carne di Petto di Tacchino, Barilla Pasta. Diner: Pema Pane di Segale Integrale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Andere: Noci, 4+ Whey +, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enricopietrantozzi's Gewicht Geschiedenis
|