|
День рождения мужа не остался незамеченным 🙈 Срочно беру себя в руки. Блин, как сложно, столько вкуснях осталось... Надеюсь удержусь.
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 88,83g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 141,47g.
Ontbijt: Голубика, Север Морковный Торт, Окей Цезарь. Lunch: Prisma Томат Розовый, Креветки (Вареные или на Пару), Морепродукт Ботан Креветка Гребенчатая, Форель, Глобус Рулет Сырный с Травами, Картофель Отварной. Diner: Nescafe Gold, SPAR Торт Красный Бархат. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|