komV.82's Logboek, 19 apr 19

Так нормально?Сегодня без сладкого и вот что получилось.Хочу всю нелелю не есть сладкого,только вот жиры🤔напрягают.Не много ли их?

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2019:
1701 kcal Vet: 76,45g | Eiwit: 106,13g | Kolhy: 146,54g.   Ontbijt: Сыр Российский, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком, Хлеб с Отрубями. Lunch: Меленъ Фасоль Печеная по-Домашнему, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Чай с Молоком, Косуля, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Хлеб с Отрубями, Чай с Молоком, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Хлеб с Отрубями, Творог 5%. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Тоже хочу послушать 
19 apr 19 door lid: dmrlbx
Жиры просто ИДЕАЛЬНО 1г на 1кг веса 
19 apr 19 door lid: t_fest

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


komV.82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.