Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 68,43g | Eiwit: 92,74g | Kolhy: 90,11g.
Ontbijt: каша овсяная. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, куриная грудка с гречкой и салатом. Diner: Домик в деревне Ряженка 3,2%, судак с салатом из свеклы с творожным сыром. Snacks/Andere: Овощная закуска. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kapa64's Gewicht Geschiedenis
|