Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 72,42g | Kolhy: 128,81g.
Ontbijt: банан Мини, Простой Йогурт, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Верес Фасоль с Овощами, Глобус Котлета Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Сметана 15%, Морепродукт Зубатка Стейк. Snacks/Andere: Prisma Апельсин, Банан, Красное Яблоко. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Proff24's Gewicht Geschiedenis
|