|
Забыла утренний отвес зафиксировать💪
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 181,45g.
Ontbijt: Миндаль, Городецкий Творог 9%, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко Желтое, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Фундук Фундук, Миндаль, Пятерочка Груша Конференция, Куриеая Грудка Тушеная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Суп с Фрикадельками и Рисом. Diner: Рагу с Цветной Капустой, Мистраль Чечевица Смесь. Snacks/Andere: Княгинино Кефир 3,2%, Княгинино Кефир 2,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Огурец, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлька~пулька's Gewicht Geschiedenis
|