|
今天紅茶加50克的鮮奶油 試試看。 今天又吃饅頭了。我在發神經。。。。18/6😢😢
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 69,70g | Eiwit: 53,63g | Kolhy: 120,56g.
Lunch: 雞胗, Arla 動物性鮮奶油, 鴨腸, 三多 赤藻糖醇, 紅茶. Diner: 饅頭, 炒菠菜, 橄欖油. Snacks/Andere: 盛香珍 無調味夏威夷豆. meer...
|
|
1589 kcal
|
Activiteit:
鄭多燕有氧 - 20 minuten, 重訓 - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|