Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 84,56g | Eiwit: 70,48g | Kolhy: 51,43g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Рефтинская Колобок, Чай, Вареное Яйцо, Кинза, Куриная Грудка Отварная. Diner: Рефтинская Колобок, Укроп, Редис, Петрушка, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Семена Льна, Молочная Культура Простокваша, Чай. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lavinda1's Gewicht Geschiedenis
|