Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 88,34g | Eiwit: 123,43g | Kolhy: 116,97g.
Ontbijt: Fresh Сыр Брынза Рассольный, Лента Сыр Гауда 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Картофель Отварной, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Diner: Укроп, Кинза, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zibalova19760303's Gewicht Geschiedenis
|