Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 56,60g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 150,96g.
Ontbijt: Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Tempe, Tempe Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih, Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Tempe, Tahu Goreng, Sayur Lodeh. Snacks/Andere: Pepaya, Dua Kelinci Kacang Sukro, Pai Apel (Satu Kerak). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulala__'s Gewicht Geschiedenis
|