Judyrose1997's Logboek, 17 apr 19

Hit the 100# mark solidly this morning. Am grateful for this place. IMRL no one knows. Might be part of the reason ...or an aspect of my life long fight with food. I am so grateful I found you all. Thank you -J
65,7 kg Tot nu toe verloren: 45,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2019:
859 kcal Vet: 72,14g | Eiwit: 36,27g | Kolhy: 18,49g.   Ontbijt: Regular Coffee, Water, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Water, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Food Lion Pork Rinds, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Premium Beef Franks. Snacks/Andere: Great Value Mixed Nuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Almonds, Dentyne Ice Sugarless Gum. meer...
1664 kcal Activiteit: Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 12,7 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
That is just fantastic! Congratulations, Judy!! 
17 apr 19 door lid: Miraculum
Nice! 
17 apr 19 door lid: jeannieselby
That is so exciting! Great job! 
17 apr 19 door lid: Fritzy 22
That’s wonderful! I’m so happy for you, and you should be proud!😊🎈 
18 apr 19 door lid: laraae
Awesome drop Judy!! Congratulations!! 
18 apr 19 door lid: carolynph
Congratulations! 
18 apr 19 door lid: kclab
Good on you, J! Keep it up! 
18 apr 19 door lid: DBakerrian
See what I mean...Thank you all so much...not possible without you! 
19 apr 19 door lid: Judyrose1997
That’s awesome!! Congrats!! 
21 apr 19 door lid: CrashtestDawnie
Great achievement!! 
23 apr 19 door lid: gaelicgal

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.