Don Dizzisel's Logboek, 27 dec 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2012
102,2 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2012:
2172 kcal Vet: 57,99g | Eiwit: 55,89g | Kolhy: 373,41g.   Ontbijt: Bananas , 0 Calorie Sweetener, Fat Free Skim Milk, Crunchy Honey Oats ( Great Value ), Frappacino Mocha Coffee Bottle, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Combination Fried Rice, Pepsi (Can). Snacks/Andere: Soft Oatmeal Cookies The Bakery, Soft Peanut Butter Cookies The Bakery. meer...
3031 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.