Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 68,64g | Eiwit: 86,75g | Kolhy: 134,98g.
Ontbijt: Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Плавленый Коралл, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Попкорн Сладкий, Салат с Авокадо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Diner: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Тимоша Козинак Подсолнечный, Коломенское Батон Нарезной, Livin Сыр для Жарки, Виктория Камбала Жареная. Snacks/Andere: Кофе, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 11 minuten, Slapen - 7 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|