Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 67,38g | Eiwit: 146,03g | Kolhy: 101,60g.
Ontbijt: Тимоша Рахат-Лукум, Кофе с Молоком, Zero Джем Чёрная Смородина, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин, Fit Parad Горячий Шоколад, 365 Дней Молоко 1,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Редис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: VP Laboratory Протеиновый Батончик, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Маслины без Косточки, Яичница, Красное Яблоко, Имбирь Маринованный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Меридиан Морской Коктейль. Snacks/Andere: VP Laboratory Протеиновый Батончик Кокосовый. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gomonusha's Gewicht Geschiedenis
|