|
Съела кусочек торта, пару конфет, квадратик шоколада и вафлю в 7 вечера и сижу, радуюсь жизни. Если наберу - буду только рада. И пофиг на калории, хочу жить и радоваться, а не считать каждый грамм
|
35,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 28,52g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 75,84g.
Ontbijt: Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Корица, Бананы, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, ВкусВилл Мусс Кефирно-Ежевичный. Lunch: Овсяное Печенье, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Помидоры, Огурец, Индейка Отварная, Гречка Отварная, Печеночные Котлеты. Diner: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Яблоко, Тыква, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|