Взвешивание на тощак в 10:30. Вечером после тренировки не ужинал.
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 27,17g | Eiwit: 36,14g | Kolhy: 67,42g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Doppel Herz Омега-3, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Greenfield Зеленый Чай, Перекресток Геркулес. Snacks/Andere: Данон Актимель Черника-Ежевика. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dmitriy151's Gewicht Geschiedenis
|