Dmitriy151's Logboek, 16 apr 19

Взвешивание на тощак в 10:30. Вечером после тренировки не ужинал.
78,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2019:
665 kcal Vet: 27,17g | Eiwit: 36,14g | Kolhy: 67,42g.   Ontbijt: Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Doppel Herz Омега-3, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Greenfield Зеленый Чай, Перекресток Геркулес. Snacks/Andere: Данон Актимель Черника-Ежевика. meer...
23 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dmitriy151's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.