Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 35,49g | Eiwit: 99,30g | Kolhy: 132,30g.
Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Pangsit Polos, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Roma Superstar Wafer, Roma Slai O'lai (1). Diner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fikawziakha's Gewicht Geschiedenis
|