Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 52,63g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 200,39g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Каша Пшенная на Молоке, Яблоко. Lunch: Шашлык из Свинины, Картофельный Суп. Diner: Савушкин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Snacks/Andere: Здравушка Биокефир 1%, Годуновъ Пряники Шоколадные, Яблоко. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anya.sas.03's Gewicht Geschiedenis
|