Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 60,62g | Eiwit: 162,09g | Kolhy: 181,06g.
Ontbijt: Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele di Acacia, Esselunga Succo Ace, Marmellate e Conserve, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Noci, Pomodori Gratinati, C.a.F.a.R Cordon Bleu con Pollo e Tacchino. Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Fiorentini Si & no di Riso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
15 apr 19 door lid: Elena9685
|
Guarda, mi é gia andata di lusso visto quanto mangio di solito nel weekend 😅
15 apr 19 door lid: caronte78va
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|