Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 47,57g | Kolhy: 181,52g.
Ontbijt: Marie Blachère Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café. Lunch: Radis, Sojasun Yaourt Citron, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Marie Blachère Pain Nordique, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Diner: Carottes, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marie Blachère Baguette, Céréal Bio Galettes Céréales Orge Chèvre Miel , LU La Paille d'or aux Framboises. Snacks/Andere: Pomme, Sondey Madeleines Coquilles. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 35 minuten, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren en 5 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 2 uren, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|