Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2012
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 66,14g | Eiwit: 102,49g | Kolhy: 153,33g.
Ontbijt: Протеиновый Батончик Supreme Protein, хлеб зерновой, семга, оливковое масло, хурма, Кофе, конфеты шоколадные. Lunch: яблоко, огурец, помидор, Куриная Грудка. Diner: яйцо. Snacks/Andere: бри. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanyushik's Gewicht Geschiedenis
|