Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 159,42g.
Ontbijt: Арахис, Чернослив, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Кабачки, Цветная Капуста на Пару, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Snacks/Andere: Россошь Творог 5%, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinoChka2109's Gewicht Geschiedenis
|