Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 84,15g | Kolhy: 203,46g.
Ontbijt: Madurasa Madu, Apel, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Cimory Fresh Milk Low Fat. Lunch: Bubur Ayam. Diner: Jambu Biji, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bango Kecap Manis Light, Selada, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kubis, Buncis. Snacks/Andere: Indomaret Kacang Polong Tepung, Lotte Xylitol (Permen Karet). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Igo07's Gewicht Geschiedenis
|