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oi pessoal boa tarde? fiquei 10 dias focada em uma alimentaçao Saudavel mas ontem a noite fui a um churrasco e jaquei. mas hoje voltei ao foco, pois a luta continua.
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81,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1023 kcal
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Vet: 38,46g | Eiwit: 46,73g | Kolhy: 126,66g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Ovo (Inteiro), Tapioca. Lunch: Banana Nanica. Diner: Salada de Folhas, Peixe Grelhado, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, União Açúcar Refinado, Leite de Coco Caseiro, Abacate. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
exceção faz parte da jornada, siga em frente sem culpa só volta
14 apr 19 door lid: orlaneide
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Coméia's Gewicht Geschiedenis
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