Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 88,87g | Kolhy: 164,31g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Minas, Café, Shot Imunológico (Limão, Própolis e Cúrcuma). Lunch: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Hemmer Mostarda Amarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolinha Verde, Suco de Limão, Abacate, Torrada Integral (3), Baião de Dois, Costela Bovina. Diner: Ovo de Codorna, Queijo Branco, Activia Aveia, Tia Sônia Granola X-Pin Light. Snacks/Andere: Peras. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandasilvabarreira's Gewicht Geschiedenis
|